双打,你今天“抢”了吗 未知 2008-05-28 13:31
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双打,你今天“抢”了吗 未知 2008-05-28 13:31
双打,你今天“抢”了吗
未知 2008-05-28 13:31
以下文章(包括图片)选自《网球》杂志07年5月
文/斯坦・史密斯
翻译/陈磊
在双打中,抢网是压迫对手最基本的方式,也是一项充满乐趣的战术。对你来说,它可以帮助你跑位,使你打的更富有侵略性、更出其不意。对你的对手来说,抢网会让他们倍感不安,因为这其中充满了不确定的因素。特别是你在比赛一开始就抢网,会让对手觉得不可捉摸。考虑到你可能会随时出来抢球,他们会忧郁回球的方向。当回球者一只眼睛注意着站在网前的球员,另一只眼睛却盯着底线时,他会打出很多失误球。他也可能会试着回击的更有力量、更富角度,但结果却是:更多的失误。当对手有了心理阴影,你甚至不用真的去截击就轻松赢得这一分。对于观众来说,谁会为精彩的抢网而吝惜掌声呢?
以下是一些抢网的原则:
沟通。我的习惯是在每一分开打前,先和我的搭档做个短暂的讨论,决定下一球是否要抢网。你也可以打暗号,甚至在换场时就设定好下一局的抢网计划。
遵照约定。当你告诉你的搭档要采取抢网战术时,你就必须去做。不要根据对手的回击再做决定。同时,不要因为无法打到这一球而放弃抢网,这样你会影响与队友的配合。练就完美的抢网可能会让你输掉几场战斗,但你会赢得整场战争。
一般来说,只在第一发球后抢网。但如果你们是抢网很棒、发球很好的队伍,也可偶尔选择在第二发球后抢网,这样可增加对手的疑虑。
假动作。有人认为假的抢网动作缺乏运动员风度,但我不同意。当接发球员用余光看到你的头或臀部有移动,看似要抢网时,他可能会在最后一秒改变主意而酿成失误。
现在让我们来看看五种和抢网有关的典型情况――杰出抢网者应该做和不该做的事情。
启动时机
对于你的启动时机,最理想的状况是:接发球员已经做出回球动作,而来不及改变击球方向,而你仍足以截到他的对角回击。这个时机很不好把握,这时,宁赶早,不赶晚。你的队友在发球后会防守直线的回击,你早启动可能会失去奇袭的效果。但如果你太晚启动,你将无法截到对角的回击。你启动的时候决定于四项因素:
1) 抢网者的速度(你的速度很快,你就可以慢一点启动)
2) 发球速度(发球越快,你要启动的越早)
3) 接发球员的位置(他站的越靠后,你就可以越晚启动)
4) 接发球员较常用的回球线路(如果是切球,你可以慢点启动)
图1――在接发球员开始向前挥拍之后移动
图2――不要在接发球员向前挥拍之前移动
图3――不要在他击球之后移动,除非来球极好打或者你的速度非常快
发球球员的移动方向
不采取发球上网的发球球员,应该在发球后直接跑向底线的另一边,进行补位以协助同伴抢网。发球上网者应该移向网前,到抢网者刚刚空出的位置补位。如果你脚程不够快,不能补到你搭档的位置,那你就把发球位置调整至更接近底线中间的地方,以缩短补位的距离。不要只有在抢网时才站在中间发球,而应该每个发球都维持这样,以免你的抢网计划被识破。
图4――发球后向前并向侧移动到抢网搭档的起始位置
图5――不要直直向前移到抢网搭档的后面
如何对发球球员的第一截击抢网
如果你是接发球方,而你的搭档打出一记漂亮的回击,你可以对发球者的下一记回球进行抢网。当你的搭档打出有角度而且低的回球,不要每次都跑过去进行抢网。通常,对面的发球者必须伸展胳膊来打截击时,他会发现打直线比打对角容易,这样的话,你的抢网可能会扑空,并留出空档。当然,当你在搭档回击后出来抢网,他应该移到你后面补位,阻挡可能出现的第一次直线截击。
图6――当发球球员必须打出半截击或低截击时,你才准备过来抢网
图7――不要在他或他的搭档打高截击时抢网
移动技巧
当你抢网时应向网前移动。当你向前移,你就封堵了对手对角穿越的角度。并使你在一个容易平衡、侵略性高的位置,更早的打到球,来做截击攻击。促使你向前移动的一个训练方法是:把你的准备位置向后撤一大步,然后当你的搭档发球时,不论你是否要截击,都向前跨一大步,这样会养成一种向前移动的习惯。
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以下文章(包括图片)选自《网球》杂志07年5月
文/斯坦・史密斯
翻译/陈磊
在双打中,抢网是压迫对手最基本的方式,也是一项充满乐趣的战术。对你来说,它可以帮助你跑位,使你打的更富有侵略性、更出其不意。对你的对手来说,抢网会让他们倍感不安,因为这其中充满了不确定的因素。特别是你在比赛一开始就抢网,会让对手觉得不可捉摸。考虑到你可能会随时出来抢球,他们会忧郁回球的方向。当回球者一只眼睛注意着站在网前的球员,另一只眼睛却盯着底线时,他会打出很多失误球。他也可能会试着回击的更有力量、更富角度,但结果却是:更多的失误。当对手有了心理阴影,你甚至不用真的去截击就轻松赢得这一分。对于观众来说,谁会为精彩的抢网而吝惜掌声呢?
以下是一些抢网的原则:
沟通。我的习惯是在每一分开打前,先和我的搭档做个短暂的讨论,决定下一球是否要抢网。你也可以打暗号,甚至在换场时就设定好下一局的抢网计划。
遵照约定。当你告诉你的搭档要采取抢网战术时,你就必须去做。不要根据对手的回击再做决定。同时,不要因为无法打到这一球而放弃抢网,这样你会影响与队友的配合。练就完美的抢网可能会让你输掉几场战斗,但你会赢得整场战争。
一般来说,只在第一发球后抢网。但如果你们是抢网很棒、发球很好的队伍,也可偶尔选择在第二发球后抢网,这样可增加对手的疑虑。
假动作。有人认为假的抢网动作缺乏运动员风度,但我不同意。当接发球员用余光看到你的头或臀部有移动,看似要抢网时,他可能会在最后一秒改变主意而酿成失误。
现在让我们来看看五种和抢网有关的典型情况――杰出抢网者应该做和不该做的事情。
启动时机
对于你的启动时机,最理想的状况是:接发球员已经做出回球动作,而来不及改变击球方向,而你仍足以截到他的对角回击。这个时机很不好把握,这时,宁赶早,不赶晚。你的队友在发球后会防守直线的回击,你早启动可能会失去奇袭的效果。但如果你太晚启动,你将无法截到对角的回击。你启动的时候决定于四项因素:
1) 抢网者的速度(你的速度很快,你就可以慢一点启动)
2) 发球速度(发球越快,你要启动的越早)
3) 接发球员的位置(他站的越靠后,你就可以越晚启动)
4) 接发球员较常用的回球线路(如果是切球,你可以慢点启动)
图1――在接发球员开始向前挥拍之后移动
图2――不要在接发球员向前挥拍之前移动
图3――不要在他击球之后移动,除非来球极好打或者你的速度非常快
发球球员的移动方向
不采取发球上网的发球球员,应该在发球后直接跑向底线的另一边,进行补位以协助同伴抢网。发球上网者应该移向网前,到抢网者刚刚空出的位置补位。如果你脚程不够快,不能补到你搭档的位置,那你就把发球位置调整至更接近底线中间的地方,以缩短补位的距离。不要只有在抢网时才站在中间发球,而应该每个发球都维持这样,以免你的抢网计划被识破。
图4――发球后向前并向侧移动到抢网搭档的起始位置
图5――不要直直向前移到抢网搭档的后面
如何对发球球员的第一截击抢网
如果你是接发球方,而你的搭档打出一记漂亮的回击,你可以对发球者的下一记回球进行抢网。当你的搭档打出有角度而且低的回球,不要每次都跑过去进行抢网。通常,对面的发球者必须伸展胳膊来打截击时,他会发现打直线比打对角容易,这样的话,你的抢网可能会扑空,并留出空档。当然,当你在搭档回击后出来抢网,他应该移到你后面补位,阻挡可能出现的第一次直线截击。
图6――当发球球员必须打出半截击或低截击时,你才准备过来抢网
图7――不要在他或他的搭档打高截击时抢网
移动技巧
当你抢网时应向网前移动。当你向前移,你就封堵了对手对角穿越的角度。并使你在一个容易平衡、侵略性高的位置,更早的打到球,来做截击攻击。促使你向前移动的一个训练方法是:把你的准备位置向后撤一大步,然后当你的搭档发球时,不论你是否要截击,都向前跨一大步,这样会养成一种向前移动的习惯。
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