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网坛“大姐大”海宁成功三要素

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网坛“大姐大”海宁成功三要素

帖子  Admin 于 周一 十一月 05, 2012 1:58 am

网坛“大姐大”海宁成功三要素
未知 2008-06-30 09:42
文/斯蒂文・提格诺 编译/金路
以下文章(包括图片)选自《网球》杂志07年7月
是什么让这位身材“娇小”的女人成为世界顶尖网球运动员?或许这几个重要原因,可以告诉我们她的成功秘诀。
1身材矮小同样拥有“炮弹发球”

海宁向人们证明了,你并不需要像卡洛维奇那样高,也不需要像维纳斯・威廉姆斯那样壮,同样可以发出强有力的发球,让你在每一分的开始就占得先机。让我们来看看海宁是如何发球的。
海宁在进行发球的时候,总是尽可能的让身体向上运动,以便她能在最高点击球。很多选手在向上蹬腿前有一个明显的下蹲动作,但海宁从抛球开始,就让自己的身体随球不断上升,当她击球的瞬间,身体也向上伸展到了最佳击球位置。
就像休伊特和张德培这些小个子选手一样,海宁一直追求发球时的力量和身体的舒展,做好这些,无论身高如何,都会让发球成为自己的武器。不过这同样意味着,要承担一发不进和双误的风险。她的教练卡洛斯・罗德里格把海宁比喻成“被精准调试的发动机”。最近,她的发球好象不如以往那样犀利,似乎有所顾忌。其实,如果她可以将力量、穿透性和落点尽情发挥,那么付出一些失误的代价又有什么大不了的呢?
2拥有万能的单反

如果你是一名双反用得很好的的年轻选手,那就没有必要试着改成单反。但是单反的好处有很多,海宁的标志性的单反,就给我们树立了很好的榜样。她最擅长打上旋球,当你看到她那雄鹰展翅般的随挥时,就知道她刚完成了一记单手上旋球。这一招虽然很养眼,但并不是很实用,尤其是面对善于在底线移动的对手。但幸运的是,海宁的切削球同样自然流畅。她的单反下旋球不比任何人差。在防守和变换节奏时,海宁的下旋球就派上了用场。用西方式握拍的选手,在处理很低的贴地削球时非常别扭。与单反相对应的双反,则不得不用常规的击球进行防御,这样让对手看起来你的每一个球都是一样的,缺少变化,使对手打得随心所欲。
3积极进取永不放弃

近来,很多人用各种各样的理由来声讨海宁,但是,不会有人说她缺乏意志力,在网球场上,她就是一个钢铁女战士。事实上,但凡她有哪怕一点消极态度,就肯定不会有现在的成就。有时候,海宁会在一项赛事进行到最后时,已经处于虚脱状态(去年海宁进入了全部四大满贯的决赛,但却输掉了三场),但她仍然依靠自己顽强的斗志坚持到最后。从某方面来说,她的矮小决定了她的意志品质。海宁认为,自己的先天条件不是很好,因此要付出别人两倍的努力,才能取得成功。或许她是正确的。
输掉一场大满贯比赛的决赛,对于一个职业选手来说,是毁灭性的打击,而海宁却能在一次又一次的失利之后重整旗鼓,把大满贯奖杯抱回家。

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