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网球
开放分类: 2012奥运项目 亚运会 传媒 体育 体育运动
网球


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想发好球?先倒杯水! 未知 2004-07-14 16:01

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想发好球?先倒杯水! 未知 2004-07-14 16:01

帖子  Admin 于 周一 十一月 05, 2012 3:43 am

想发好球?先倒杯水!
未知 2004-07-14 16:01
如果你感觉你的发球没有力量,也许是因为你在背后拉拍时球拍没有足够往下垂。使拉在背后的球拍位于正确的位置很重要,就好象炮弹要装填好才能有力发射一样,它能使你在向上并向前伸展身体去击球时产生炮弹般的拍头速度。
当你再发球的时候,假想你的球拍是一杯水,当你把球拍拉向背后准备击球时,想象你正在把这杯水倒掉,要做到这一点,你背后的胳膊和手需要足够地下垂。这样的姿势可使你在向上伸展去击球时做出一个完整的挥拍动作,有足够的加速距离以增加发球力量。
发球时往背后倒掉一杯水,那么你将让你的对手吃不完ACE兜着走。

Admin
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