不一样的低截击 未知 2004-06-29 16:27
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不一样的低截击 未知 2004-06-29 16:27
不一样的低截击
未知 2004-06-29 16:27
网球的魅力绝不可能被某些金科玉律限制住。教练一遍又一遍传输给我们的动作要领,是无法应付网球场上所有莫测变化的。这就是网球,需要你在某些特殊的情况下,打破常规,即兴发挥改变一些技术的用法,使之产生更好的效果。打低截击就是较为典型的例子。
按照常规,教练会告诉我们打截击之前要将拍头高于手腕。这当然是正确的要领,但却不是放之四海而皆准的要领。遇到低截击的时候,继续僵化地要求拍头高于手腕,就会损害你截击的质量。一些初学者在打低截击的时候,为了让球拍高于手腕,俯身弯腰得很夸张,手腕同时强制上翘,使整个截击动作变得很笨拙。这就是照搬照抄金科玉律的恶果。
在低于膝盖的高度截击时,你不妨改变一下准备姿势,让拍头低于手腕高度,自然下垂。无论是正拍截击还是反拍截击,用这种方式对付那些落到脚踝高度的球都十分有效。首先,让拍头低于手腕会让拍面自然打开,使截出的球能产生较为理想的飞行弧度,轻易越过球网;其次,使用这种姿势还会帮你迅速恢复身体的重心,为下一击做好准备――若是你采用大幅度的俯身姿势打截击的话,光直起身来就会浪费掉很多时间的。
未知 2004-06-29 16:27
网球的魅力绝不可能被某些金科玉律限制住。教练一遍又一遍传输给我们的动作要领,是无法应付网球场上所有莫测变化的。这就是网球,需要你在某些特殊的情况下,打破常规,即兴发挥改变一些技术的用法,使之产生更好的效果。打低截击就是较为典型的例子。
按照常规,教练会告诉我们打截击之前要将拍头高于手腕。这当然是正确的要领,但却不是放之四海而皆准的要领。遇到低截击的时候,继续僵化地要求拍头高于手腕,就会损害你截击的质量。一些初学者在打低截击的时候,为了让球拍高于手腕,俯身弯腰得很夸张,手腕同时强制上翘,使整个截击动作变得很笨拙。这就是照搬照抄金科玉律的恶果。
在低于膝盖的高度截击时,你不妨改变一下准备姿势,让拍头低于手腕高度,自然下垂。无论是正拍截击还是反拍截击,用这种方式对付那些落到脚踝高度的球都十分有效。首先,让拍头低于手腕会让拍面自然打开,使截出的球能产生较为理想的飞行弧度,轻易越过球网;其次,使用这种姿势还会帮你迅速恢复身体的重心,为下一击做好准备――若是你采用大幅度的俯身姿势打截击的话,光直起身来就会浪费掉很多时间的。
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