控制引拍的幅度 未知 2004-07-28 15:16
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控制引拍的幅度 未知 2004-07-28 15:16
控制引拍的幅度
未知 2004-07-28 15:16
和30年前的球员相比,现在人打落地球的力量要大得多,挥拍的长度也差别很大,尤其是引拍的幅度。然而,许多休闲球员在刻意模仿顶尖球星动作的同时,却落度了另外一个误区:他们在击打正拍球的时候,向后引拍的幅度又过分大了。引拍的幅度如果太大,因为肢体关节的阻碍,球拍为了进入合理的引拍区域而先做的一个圆弧动作会导致球拍和来球难以处在一条直线上,反而损失掉不少的力量和准确性。如果能缩短引拍的幅度,效果就不一样了,击球会更有力、更有控制性。这里有一个简单的方法帮你判定是否已经沾染上了引拍过大的毛病。站到底线后的护墙旁边,身体与墙垂直,就像沿着与护墙平行的方向击打正拍。如果你是右手持拍的话,就让自己的左肩膀紧紧贴护墙。然后像平常一样向前上步、挥拍。如果你的球拍在后引的时候碰到了护墙,就证明引拍的幅度过大了。
未知 2004-07-28 15:16
和30年前的球员相比,现在人打落地球的力量要大得多,挥拍的长度也差别很大,尤其是引拍的幅度。然而,许多休闲球员在刻意模仿顶尖球星动作的同时,却落度了另外一个误区:他们在击打正拍球的时候,向后引拍的幅度又过分大了。引拍的幅度如果太大,因为肢体关节的阻碍,球拍为了进入合理的引拍区域而先做的一个圆弧动作会导致球拍和来球难以处在一条直线上,反而损失掉不少的力量和准确性。如果能缩短引拍的幅度,效果就不一样了,击球会更有力、更有控制性。这里有一个简单的方法帮你判定是否已经沾染上了引拍过大的毛病。站到底线后的护墙旁边,身体与墙垂直,就像沿着与护墙平行的方向击打正拍。如果你是右手持拍的话,就让自己的左肩膀紧紧贴护墙。然后像平常一样向前上步、挥拍。如果你的球拍在后引的时候碰到了护墙,就证明引拍的幅度过大了。
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