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如何打好双手反拍?(2) 未知 2004-03-08 16:35

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如何打好双手反拍?(2) 未知 2004-03-08 16:35

帖子  Admin 于 周一 十一月 05, 2012 4:39 am

如何打好双手反拍?(2)
未知 2004-03-08 16:35

4
实际的击球点应当是在腰部的高度(如图4)。两只手臂一起向外伸展,手肘仍保持自然弯曲。请注意,随着挥拍动作的完成,此时膝盖也不再弯曲了。这样不仅在挥拍过程中为身体提供了良好的平衡,而且还让由下而上的发力更加顺畅。

5
在触球的过程中,双手反拍的挥拍动作可以帮助延长拍头停留在球体上的时间,使上旋的效果更为明显(如图5)。另外,从图4圈中的部分看,手腕的运用也是双手反拍的一大优势。在球拍即将擦到球表面的一瞬间,手腕的变化依然可以改变击球的方向。在接双手反拍人的球时,最令人头痛的就是无法判断准他们击球的线路,因为手腕轻微的改变在肉眼是观察不到的。

6
双手反拍的随挥动作让拍头沿着击球的轨迹自然落到头部的后面,同时胸部也恢复到准备姿势时面向球网的位置(如图6)。
记事本
应当承认,有一些情况是双手反拍不好对付的。比如,在接底线附近过分刁钻的外角球和弹跳很低落在中场附近的短球时,使用双手反拍就不方便了。最好的解决之道恐怕就是同时学会三种反拍击球方式(单手反拍抽球和切球、双手反拍抽球),但这并不现实,因为三种方式之间的差别实在是太大了。一般情况下,人们只是选用其中的某一种方式。我建议你不妨将三种反拍方式都先尝试一下,然后再根据自己打法的特点从中做出取舍,毕竟顶级职业球员也会面临同样的取舍难题。

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